2tazasrelleno de tu elecciónPuede ser carne, pollo, o vegetales.
Para cocinar
3hojasplátano (cortadas en cuadrados)
1cordel(cuerda para cocinar)
Instrucciones
Instrucciones
Ralla la yuca y la auyama por separado con el lado más fino del rallador. Utiliza un procesador de alimentos si tienes uno.
Exprime la yuca con un paño de algodón limpio para eliminar todo el líquido posible.
Combina la yuca y la auyama con la leche, bija, mantequilla, ¾ cucharada de sal y ajo en polvo. Mezcla bien.
Coloca 3 cucharadas de la mezcla en el centro de un cuadrado de hoja de plátano. Añade 3 cucharadas de relleno en el centro y cubre con 3 cucharadas más de la mezcla de raíces. Dobla la hoja en forma de sobre y ata bien con el cordel.
Calienta agua en una olla grande a fuego medio. Cuando empiece a hervir, añade los pasteles y cuécelos a fuego bajo durante 35-40 minutos, asegurándote de que siempre estén cubiertos de agua.
Desenvuelve y sirve con ketchup o salsa picante.
Notas
La yuca es un ingrediente clave en esta receta, ya que aporta una textura suave y un sabor característico. Puedes variar el relleno según tus preferencias, utilizando carne de res, pollo o incluso opciones vegetarianas. Asegúrate de que las hojas de plátano estén bien limpias y cortadas para facilitar el envolvimiento. Los pasteles se conservan mejor en el refrigerador y se pueden recalentar fácilmente.Información nutricional estimada por ración, calculada con datos de USDA FoodData Central.