Crema de remolacha, hierbabuena y aguacate

3 g proteína10 min en total184 kcal
La crema de remolacha es una opción deliciosa y colorida que puedes disfrutar tanto fría como caliente. Esta receta combina la dulzura de la remolacha con la frescura del aguacate y el toque aromático de la hierbabuena, creando un plato perfecto para cualquier ocasión.
Deliciosa crema de remolacha, aguacate y hierbabuena

Por qué te encantará esta receta de crema de remolacha

La crema de remolacha es una receta que destaca por su vibrante color y su sabor único. La remolacha, rica en nutrientes, aporta un toque dulce y terroso, mientras que el aguacate añade cremosidad y un perfil de sabor suave. La hierbabuena, por su parte, proporciona un frescor que equilibra perfectamente la mezcla. Esta crema es ideal como entrada o plato principal ligero, y se puede servir tanto fría como caliente, adaptándose a tus preferencias. Además, es fácil de preparar y se puede disfrutar en cualquier época del año.

Ingredientes y consejos

Para preparar esta deliciosa crema de remolacha, necesitarás los siguientes ingredientes:
  • 2 remolachas (cocidas)
  • 1/2 cebolla morada
  • 1/2 diente ajo negro
  • 1 aguacate
  • 8 hojas hierbabuena (o menta)
  • 1 cucharada crema de almendras
  • 1 cucharada agua
  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra

Te recomiendo usar remolachas cocidas para facilitar la preparación. Si no tienes ajo negro, puedes sustituirlo por ajo normal, aunque el sabor será un poco diferente. La crema de almendras aporta un toque especial, pero si prefieres, puedes usar otra crema de frutos secos o incluso omitirla.

Ingredientes etiquetados para crema de remolacha

Cómo hacer crema de remolacha

La preparación de la crema de remolacha es muy sencilla. Primero, pela las remolachas, la cebolla y el ajo, y lava las hojas de hierbabuena. Luego, introduce todos los ingredientes en la batidora y tritura hasta obtener una crema fina. Si deseas, puedes calentarla un poco mientras trituras. Sirve fría o caliente, según prefieras. Si la crema queda muy espesa, puedes añadir un poco más de agua para ajustar la consistencia.

Conservación y recalentado

La crema de remolacha se conserva mejor en el refrigerador, cubierta con film transparente o en un recipiente hermético. Aunque es ideal disfrutarla fresca, si te sobra, puedes recalentarla en una olla a fuego bajo, removiendo constantemente para evitar que se pegue. Recuerda que la textura puede cambiar ligeramente al recalentar, pero el sabor seguirá siendo delicioso.

Consejos para que te salga perfecto

Para lograr una crema de remolacha perfecta, asegúrate de que las remolachas estén bien cocidas y tiernas. Esto facilitará el triturado y mejorará la textura de la crema. Si utilizas una batidora potente, como una Vitamix, obtendrás una textura más suave y homogénea. Además, prueba la crema antes de servir y ajusta la sal y el agua según tu gusto. Puedes decorar con unas hojas de hierbabuena frescas para un toque visual atractivo.

Para más información sobre seguridad alimentaria, consulta la guía oficial.

Crema de remolacha servida en un tazón

Preguntas frecuentes

¿Se puede servir la crema de remolacha fría?

Sí, esta crema se puede disfrutar tanto fría como caliente, según tu preferencia.

¿Qué ingredientes necesito para hacer crema de remolacha?

Los ingredientes principales son remolachas cocidas, cebolla morada, ajo negro, aguacate, hierbabuena, crema de almendras, agua y aceite de oliva.

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar la crema de remolacha?

La preparación toma aproximadamente 10 minutos y la cocción 5 minutos, totalizando 15 minutos.

¿Puedo añadir más agua si la crema queda espesa?

Sí, si la crema queda muy espesa, puedes añadir un poco más de agua para ajustar la consistencia.

Crema de remolacha, hierbabuena y aguacate

Una deliciosa crema fría de remolacha, aguacate y hierbabuena, perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. Su sabor fresco y color vibrante la hacen ideal como primer plato o cena ligera.
Autor Lucía
Preparación5 minutos
Cocción5 minutos
Total10 minutos
Raciones 4 porciones
Plato Primer plato
Cocina Mediterránea

Ingredientes

Ingredientes principales

  • 2 remolachas (cocidas)
  • 1/2 cebolla morada
  • 1/2 diente ajo negro
  • 1 aguacate
  • 8 hojas hierbabuena (o menta)
  • 1 cucharada crema de almendras
  • 1 cucharada agua
  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra

Instrucciones

Instrucciones

  • Pela las remolachas, la cebolla y el ajo, y lava las hojas de hierbabuena.
  • Introduce todos los ingredientes en la batidora y tritura hasta obtener una crema fina. Si deseas, puedes calentarla un poco mientras trituras. Sirve fría o caliente, según prefieras. ¡Disfruta!
  • Si lo deseas, puedes añadir un poco más de agua si la crema queda muy espesa.

Notas

La crema de remolacha se puede disfrutar fría o caliente, según tu preferencia. Si deseas un sabor más intenso, puedes añadir un poco más de ajo o hierbabuena. Esta crema es ideal para acompañar con pan tostado o como entrada en una comida especial.
Información nutricional estimada por ración, calculada con datos de USDA FoodData Central.

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